Ayurveda Ausbildung, Ayurveda Massage, Panchakarma und mehr
Willst du wissen, wie eine Ayurveda Massage beginnt? Hast du mal überlegt, mal eine Ayurveda Massage zu genießen, weißt aber nicht, was dich erwartet?
Dann schaue dir unteres Video an. Da bekommst du Infos, wie die Ayurveda Massage funktioniert, und wie Ayurveda dir helfen kann. Insbesonder siehst du den Beginn der Ayurveda Abhyanga Massage, wie sie bei Yoga Vidya Bad Meinberg ausgeführt wird.
httpv://www.youtube.com/watch?v=qWT5S4UGdEE
Lakshmana, Autor und Sprecher dieses Podcasts, hat den dritten Teil der Ayurveda Podcastreihe tituliert mit „Allumfassende Trinität“. Was heißt das? Trinität heißt ja zunächst mal „Dreiheit“. In diesem Podcast hörst du über die Dreiheit und damit die Einheit. Na, eh ich jetzt weiter vor mir hinstammle: Höre dir doch diesen Podcast einfach an. Lass dich inspirieren – du bekommst einige wertvolle Ayurveda Anregungen für den Alltag und eine ganzheitliche Sichtweise des Lebens.
Ayurveda Podcast dritter Teil – Trinität
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Teil 1 des Ayurveda Podcasts mit Lakshmana Wittig, . hier erfährst du die Grundlagen des Ayurveda, erfährst, wozu Ayurveda gut ist – und wie Ayurveda letztlich auch spirituell sein kann.
Klicke auf den unteren Player, um den Podcast anzuhören.
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Pinda Sveda ist eine klassische Ayurveda-Behandlung, um Fettgewebe zu reduzieren und um die Haut zu straffen. Hautstraffung. Im unteren Ayurveda Video kannst du sehen, wie das funktioniert. Vorgeführt und erklärt von dem leiter der Ayurveda Oase Yoga Vidya Bad Meinberg, Lakshmana Wittig.
httpv://www.youtube.com/watch?v=n_jzT-aoFnA
Hier kannst du sehen, wie ein Ayurveda Stirnguss gemacht wird. Lakshmana aus der Ayurveda Oase von Yoga Vidya Bad Meinberg zeigt ihn dir und gibt zahlreiche Erläuterungen.
httpv://www.youtube.com/watch?v=_1QlSD2pAIw
20 Minuten Meditation
gleicht im Ayurveda alle 3 Doshas aus. Gleichzeitig findest du Zugang zu deinen inneren Kräften. Du verbindest Atmung, Bewusstseinslenkung und Mantra. Sukadev zitiert dabei verschiedene Verse aus dem Yoga Sutra von Patanjali. So bekommst du Zugang zu dem, was in dir angelegt ist. Mehr zum Thema Meditation https://www.yoga-vidya.de/meditation.html . Mehr Infos zum Ayurveda unter https://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html
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Ayurveda und Hatha Yoga gehören zusammen. Hatha Yoga hat drei Wurzeln:
Ayurveda kennt viele Therapien. Hatha Yoga gehört dazu. Folgende wichtigste Therapien kennt das Ayurveda:
Laut Ayurveda reduziert Sitali das Pitta-Dosha. Cool down – das kannst du mit dieser Atemübung, Sitali Pranayama. Egal ob du wegen Ärgers etwas erhitzt bist, ob es draußen warm ist, du Sport gemacht hast, Heißhunger hast, Hitzewallungen oder Fieber: Sitali hilft, kühlt, beruhigt, harmonisiert. Probiere es aus. Die Übung wirkt zunächst etwas lustig – entfaltet aber dann doch schnell ihre Wirkung. Diese Übung auch als Video unter http://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama . Mehr Infos zum Ayurveda unter https://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html
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Dies ist ein neuer Blog zum Thema Ayurveda. Mal sehen, was mir da alles zum Thema einfällt… Ayurveda ist die Wissenschaft vom Leben. Vom gesunden, vom erfüllten Leben…
Bringe deinen Brustkorb in harmonische Schwingungen mit dieser Yoga Atem Übungen Bhramari Pranayama. Bhramari wird im Ayurveda eingesetzt zur Vorbeugung gegen Erkältung, für eine gute Stimme und ist gut für den Rachen. Und vor allem: Für mehr Freude im Herzen. Diese Übung wirkt wie ein mildes Antidepressivum mit nur positiven Nebenwirkungen. Probiere es aus. Lass dich von Sukadev anleiten. Diese und andere Atemübungen auch als Video unter http://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama . Mehr Infos zum Ayurveda unter https://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html
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