Selbstmassage Kaumuskelmassage Teil1

In dieser kleinen Reihe von Selbstmassage Videos zeigt Krishnapriya die Massagen und Sukadev erklärt sie. Genieße es dir selbst mit einer Massage etwas Gutes zu tun. In diesem Video siehst du, wie du deinen Kaumuskel massieren kannst und so dem nächtlichen Knirschen vorbeugen kannst.
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