Asanas haben eine tiefe Wirkung auf Körper und Geist. Prana-Yoga nach Bhajan Noam verbindet die Ausführung der Yoga Asanas und Pranayamas mit bestimmten Visualisierungen, Aufmerksamkeitslenkung und Atemtechniken für starke Wirkung auf das Prana, die Lebensenergie. In diesem Interview antwortet Bhajan Noam auf Fragen zu Prana-Yoga und zeigt am Beispiel des Drehsitzes (Ardha Matsyendrasana), wie Prana-Yoga funktioniert. Bhajan Noam leitet Seminare und Workshops zum Thema Prana-Yoga bei Yoga Vidya. Prana-Yoga Seminare . Liste der Seminare mit Bhajan . Mehr Infos zu Prana-Yoga .
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