Passe dein Leben mit Ayurveda den Rhythmen der Natur an und erfahre hier etwas über ayurvedische Tagesroutine: https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/leben-nach-ayurveda/ayurveda-dinacharya-tagesroutine/
Dr. Wiebke Mohme spricht in diesem Vortrag wie Yoga und Ayurveda für Heilung angewendet werden können. Yoga und Ayurveda haben das Ziel „Svasthya“-Gesundheit als Gleichgewicht des dynamischen Energiesystems von Körper und Geist. Auf der Konstitutionslehre des Ayurveda gründen sich die individuellen Empfehlungen, welche die Ernährung, den Einsatz von Heilpflanzen, Reinigungsverfahren, Massagen, Öltherapien und Yoga einbeziehen. Besonders für die Bewältigung von Stress wirken Ayurveda und Yoga optimal zusammen, um Ressourcen und Potentiale besser wahrzunehmen
und heilsam zu nutzen.
Unsere Ayurveda-Seminare findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/
Erfahre hier mehr über die Lebensgestaltung nach Ayurveda: https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/leben-nach-ayurveda/lebensgestaltung-nach-ayurveda-von-parvati-ruth-bubach/
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